سماوی ضمن برشمردن برخی از شاخصهای روابط عاشقانه، دسترس بودن، پاسخگوبودن و مشارکت را از مهمترین معیارهای حال خوب رابطه دانست.
در این برنامه، سید عبدالوهاب سماوی؛ عضو هیئت علمی و رییس دانشکده علوم انسانی دانشگاه هرمزگان با تشریح اهداف و محورهای این برنامه، به تعریف عشق از منظر رویکرد دلبستگی پرداخت و سپس با برشمردن برخی از شاخصهای روابط عاشقانه، دسترس بودن، پاسخگوبودن و مشارکت را از مهمترین معیارهای حال خوب رابطه دانست.
وی با بیان اینکه پاسخگویی عاطفی، کلید یک عمر زندگی عاشقانه است، موضوعاتی مانند شناسایی و مدیریت گفتوگوهای ویرانگر همسران، پیدا کردن نقاط حساس عاطفی در روابط همسران، مهارتهای ایجاد و حفظ رابطه عاطفی، بخشش آسیبها و زخمهای دلبستگی، پیوند عاطفی از طریق رابطه و همچنین راهکارها و مهارتهای زنده نگه داشتن عشق را تشریح و به اهمیت هر یک در زندگی عاشقانه اشاره کرد.
در این برنامه همچنین کتابهایی با عناوین «محکم در آغوشم بگیر(سوجانسن)» و «جستارهایی در باب عشق و سیر عشق (آلن دوباتن» به عنوان دو منبع مناسب برای رسید به یک رابطۀ سالم معرفی شد.